A pele mais luminosa! :)

Todas nós temos pelo menos 1 problema de pele que odiamos e que já tentámos inúmeras vezes corrigir, umas vezes com sucesso, outras nem tanto…
Seja o aparecimento de borbulhas e cravos, seja a pele seca ou oleosa, seja o aparecimento de rugas (inevitável), seja a flacidez, manchas, etc. todas nós temos 1 ou vários “problemas”, que desejamos eliminar!
Na verdade, conseguimos na maior parte das vezes minimizar o problema e hoje, deixo-vos algumas dicas para ficarem ainda mais bonitas! 🙂

– O excesso de sol, contribui pesadamente para o aparecimento de rugas e manchas.
O uso de protector solar diariamente, é obrigatório ( Sim, no Inverno também, principalmente para que tem tendência para o aparecimento de manchas).
Dentro dos factores externos, não podemos esquecer a deficiente ingestão de vitaminas, minerais e água e a exposição à poluição e ao fumo e principalmente…fumar!!

 – Evita lavar o rosto com produtos que tenham sabão, pois retira toda a proteção natural da pele. Pelo mesmo motivo, evita também lavar o rosto com água quente.
O uso de esponjas para lavar o rosto, também é desaconselhável, visto haver o risco de provocar microlesões;

– NUNCA durmas com maquilhagem! Os pigmentos dos produtos obstruem totalmente os poros e não deixam a tua pele respirar e impedem a renovação natural da pele, o que leva a que a tua pele fique seca e sem vida, com o aumento de chances de aparecimento de borbulhas e cravos, além de acelerar o processo de envelhecimento. Um rosto limpo e hidratado durante a noite, é fundamental para a saúde e beleza da tua pele;

– A limpeza, exfoliação e hidratação, devem fazer parte da tua rotina semanal, pois vão retirar os excessos de células mortas, o excesso de gordura, deixando a pele preparada para receber a nutrição e hidratação posterior. Há várias máscaras hidratantes e exfoliantes que podes fazer casa, com produtos que normalmente tens em casa, como mel, açúcar, ovo e iogurte natural.

Espero que tenham gostado das dicas e lembrem se que quanto mais felizes forem, mais a vossa pele será luminosa. 🙂 Tratem de ser felizes e sigam estas dicas e a vossa pele, vai brilhar! ahahah 🙂

Obrigada por fazeres parte da MakeU! 🙂

 

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